شفاء الطفل الداخلي في علاقة توأم الشعلة لـ غادة البكري (فيديو)

شفاء الطفل الداخلي في علاقة توأم الشعلة لـ غادة البكري (فيديو)

جميعنا نسمع عن الطفل الداخلي في علاقة توأم الشعلة وشفاء الطفل الداخلي وتمارين الطفل الداخلي
ولكن من منا يعرف تحديداً ما هو الطفل الداخلي؟!

الطفل الداخلى هو الجانب الداخلي من شخصيتك سواء كنت هارب أم مطارد

وهو يحمل جميع الخبرات والتجارب التى نمر بها فى مرحلة الطفولة وحتى مرحلة البلوغ متأثراً بعملية الكبت التى نحاول من خلالها الانتقال من النظرة الطفولية للعالم الى نظرة البالغين وإقناع الأهل بذلك

وينظر علماء النفس الى الطفل الداخلي بوصفه جزء شبه مستقل من العقل اللا واعى تجتمع فيه التجارب العاطفية والذكريات المخزونة فى اللا وعى من المرحلة الجنينية وحتى البلوغ

وتؤثر هذه التجارب الطفولية على سلوكنا كبالغين وعلى نظرتنا للذات وللعالم من حولنا

أي أن ما يفعله المطارد من مطاردة وما يفعله الهارب من هروب ليس وليد اللحظة ولا وليد للموقف ولكنها جذور داخلية موجودة بالفعل

تعود إلى مرحلة الطفولة وكيفية النشأة منذ البداية

نتيجة لذكريات ومواقف معينة جعلت من شخصية الهارب هارب والمطارد مطارد

بمعنى أدق يمكن القول أن الطفل الداخلي هو تعبير مجازى عن مخزون وذكريات وتجارب الطفولة التى تؤثر تأثيراً عميقاً في علاقة توأم الشعلة.

ما هى أسباب مشكلة الطفل الداخلي وجرحه هذا الجرح العميق في علاقة توأم الشعلة ؟!

هناك أسباب كثيره منها :

1- التفكك الأسري
2- موت أحد الوالدين
3- العنف الأسري
4- طفل غير مرغوب فيه
5- التنمر منذ الصغر
6- الانطوائية والشعور بالغربة

علامات جروح الطفل الداخلي :

1- الشعور بالقلق والخوف
2- الشعور أن هناك امر داخلى ليس على ما يرام
3- الشعور أنك مجرد تابع
4- الشعور أنك فى صراع مع الحياة
5- الصعوبة فى التخلى والانسحاب من العلاقات السامة
6- دائم الانتقاد لنفسك
7- الغضب نجاه ابسط الاشياء
8- الشعور أنك غير قادر على تحقيق السعادة للشريك

9- أزمة الثقة فى الأخرين وفي ذاتك
10- المعاناه من التنمر

كيفية التشافي من جروح الطفل الداخلي ؟!

1- الاعتراف أن هناك شيء يؤثر عليك
2- العودة بالذاكرة إلى الطفولة واعادة استكشاف الأشياء
3- مراجعة أمنيات الطفولة
4- اعط نفسك ما كنت محروماً منه سواء على المستوى المادي أو المعنوي
5- التواصل المباشر مع الطفل الداخلي كأنك تتحدث معه