تفعيل طاقة الأنوثة من خلال تمرين النيرفانا | استرخاء يفتح بوابة الوفرة الكونية

تمرين الاسترخاء هو بوابة سحرية تربطك بـ طاقة الوفرة الكونية من جانبها الأنثوي. كلما استسلمتِ للاسترخاء، تُفسحين المجال أمام الكون من حولك لتحقيق ما يُسعدك ويُشعرك بالأمان والحب والسعادة، أو أي شيء آخر تحتاجينه.

الثقة في طاقة الأنوثة:

استرخِ وثقي في طاقة أنوثتك، فهي طاقة جذب كونية عظيمة تُحقق لك كل الأهداف التي وضعتِ نيتك لها مسبقًا.

الثقة في الشريك:

ثقي في شريكك وامنحيه مساحة ليحقق لك طلباتك. فالاسترخاء والثقة هما أفضل طريقة لتدفق  طاقة الأنوثة من خلال جسمك وفي عالمك.

الثقة في الكون:

ثقي في الكون والوفرة الموجودة في هذه التجربة الأرضية. تذكري أن هناك بدائل لا نهائية وطرق عديدة لتحقيق ما ترغبين فيه، قد لا تلاحظينها بشكل مباشر، لكنها موجودة من حولك مدعومة بطاقة الكون.

الاسترخاء للانتباه واستقبال طاقة الأنوثة:

استرخِ لتنتبهي وتستقبلي طاقة الأنوثة.

ما هي النيرفانا أو النفس المطمئنة؟

النيرفانا هي مرحلة انتقالية من الوعي المادي الضيق إلى الوعي الروحي الشامل.

تمرين النيرفانا لتفعيل طاقة الأنوثة:

• ابحثي عن مكان هادئ ومريح.
• استلقي على ظهرك وأغمضي عينيك.
• تنفسي ببطء وعمق.
• ركزي على تنفسك وشعري بطاقة الهواء وهي تدخل وتخرج من جسمك.
• تخيلي شعورًا بالدفء والاسترخاء يملأ جسمك.
• تخيلي ضوءًا ذهبيًا يتدفق من أعلى رأسك ويملأ جسمك بالكامل.
• كرري بصمت عبارة “أنا أسترخي وأثق في طاقة أنوثتي”.
• استمري في الاسترخاء والاستماع إلى صوتك الداخلي.

فوائد تمرين النيرفانا:

• تفعيل طاقة الأنوثة.
• تحقيق التوازن بين طاقتي الذكورة والأنوثة.
• الشعور بالهدوء والسكينة.
• تحسين التركيز والوضوح.
• تعزيز الإبداع والحدس.
• جذب المزيد من الوفرة والازدهار إلى حياتك.

نصائح:

• يمكنك ممارسة تمرين النيرفانا بانتظام لتحقيق أفضل النتائج.
• يمكنك أيضًا دمج تمرين النيرفانا مع ممارسات أخرى مثل التأمل أو اليوغا.
• إذا واجهتِ صعوبة في الاسترخاء، يمكنك الاستماع إلى موسيقى هادئة أو الاستعانة بأحد التطبيقات المخصصة للاسترخاء.

تذكري:

أنتِ امرأة قوية ومُلهمة، وطاقة الأنوثة بداخلك هي مصدر قوتك.

استرخِ وثقي في طاقة أنوثتك، وسترين كيف ستتغير حياتك للأفضل.